魂の地図を知り

自分自身に幸せな魔法をかける♡

占いSorciere Ellie　高橋えりです。

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「急にふと落ち込むことがあるけど

どうしたらいいですか？」

ってご相談を先日いただきました。

私の回答は

落ち込んだ時も

頑張らず、

落ち込んでる、

気分の乗らない自分も

受け入れてあげたらいい

だってね

人間なんだから

そりゃ落ち込むことも

疲れることも

気分が乗らない時だって

ある

大事なのは

「こんな私ダメだ」なんて

自分で自分をジャッジしないで

そんなあなたも

愛してあげてほしいの

だって人生をずーっとフルスロットルで

頑張れる人なんていないから

気分が上がる日があれば

落ち込む日だってもちろんあるよ

私だってあるし

私の場合

そんな時は本を読んだり

スマホのゲームしたり

ゴロゴロして寝ちゃったり

現実逃避してます笑

でも、とことん現実逃避したら

急にやる気になって

仕事し始める

そんな繰り返し

だから、落ち込む時は落ち込んでいいし

気分が乗らない時は

その時やりたい事をやっていい

大事なのは

自分で自分を否定しない事

もっともっと

自分を甘やかして

心の声に寄り添ってあげよう

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