昨日、

コロナワクチン1回目を

接種してきました。


4連休初日に

看護師をしている義姉と会ったので

いろいろアドバイスをもらいました。


カロナールもすでに

義母経由でもらっていたのですが

接種前に飲むことを勧められました。


カロナールは弱い鎮痛剤なので

発熱してからだと

効果が出るまで時間がかかると。


具合も悪くないのに

鎮痛剤を飲むなんて…


と抵抗はあったのですが

1錠300mgだけ出かける前に飲みました。


あとは水分をたっぷり摂ると

熱が出にくいらしい。


もう昼間はものすごい暑さなので

水分は取らないと熱中症の危険性も…


なので水筒持参で行きました。


集団接種会場までは

歩くと10分以上かかるので

水分は必須です。


注射の痛さはほんの少しで

一瞬で終わりました。


接種後15分の待機も

特に問題なく帰宅。



周りの接種を終えた人たちから

どんな副反応だったか、

いろいろ耳にしてました。


本当に人それぞれで

私にどんなのが来るのか

不安な日々を送っていました。



副反応か、

単なる消化不良か、

久しぶりに嘔吐、

そして倦怠感。


倦怠感ってこういうことか…

と思い知らされるほどの

どうしようもない体のだるさ。


上体を起こしているのが辛く

横になりたい…


それが今日の朝まで続き

朝食後も横になっていました。



お昼前くらいには

すっかり元の体調に。



副反応なしと思っていたのになぁ。


2回目も心配になってきましたが

2回やらないと意味ないので

頑張ってきます。



最近食べたおいしいもの。



たまに行く

ちょっとお値段高めのスーパーに

臨時出店していたので買ってきました。


銀座に志かわ水にこだわる高級食パンリンクwww.ginza-nishikawa.co.jp


パンのきめが細かく柔らか。


ほんのり甘くておいしいですね。


2斤サイズだけど

サンドイッチにすると

あっという間に消費できます。





明太子をたっぷり入れました。

大葉とよく合います。



すっかり消費期限の切れた

乾麺のラーメン。


腐ってないから大丈夫!

と自己責任で食べることにしました。


やっぱり夏になると冷やし中華が

食べたくなります。


今回はタレを手作りしてみました。


酢、醤油、砂糖、水、胡麻油と

鶏がらスープの素を使用。


とてもあっさり味になって

ちょっと物足りない感じでした。


やっぱり市販のタレが美味しくて

便利かも!




夏は麺料理(手抜き)サイコー

*\(^o^)/*