ありのままで素敵なあなたへ
なんでうちの子達はこんなにわがままなの？
なんでうちの子達は喧嘩ばかりするの？
...
その他諸々
感じたことはありませんか？
私は親族に
私の育て方が悪いから
子供達がこんなふうになったと
何回も言われました
私の育て方が悪いと
また否定されるのも怖いし
私のせいで
ひどい大人になったらどうしようと思った
それから
他の子達と比べて
子供達の欠点を見つけて
なんで、あなた達はこうなの？って
怒りまくったし
ノウハウを学びました笑
でも
結局答えは自分の中にしかなかったんです
わがままをいっちゃダメだ
喧嘩をしちゃダメだ
って
私がそうやって生きてきただけなんです
子供達が
私が許して楽になる項目を
演じて教えてくれるそうです
それぞれ項目はあるとおもいますが
子供達の演技に直面したら
まずは
〇〇していいんだ
って
感じてみてください
少しずつ怒る回数もへり
いつのまにか許せるようになります
今日は
子供達にイライラする点を
ノートに書き出してみました
意外に同じことでしか怒ってないことに笑
わがまま
ご飯残す
喧嘩
が主でした
明日から1つずつゆるしていこう
あなたがもっとあなたを好きでいられますように
私は応援しています
今日もありがとう
いつもありがとう