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午前中はピラティスレッスンのため 市内へ。
雨の中 地下鉄3駅、30分程歩いてウォーミングアップしつつ。。
身体を動かすのは気持ちよい。今日は肩 膝など 普段よく負担がかかるところをボールでほぐしながらレッスンスタート。
レッスン後は フール ドゥ アッシュとゆうパン屋さんに行きました。
ピラティスの先生に薦められたパン屋さんで ほんと美味しいですっ
しかしぃ ウラゴン お熱がでたみたいで 呼び出し(:_;)
急いでお家へ~
思ったより元気なウラゴンと パンを食べたり、思ったより食欲のあるウラゴンが お菓子をボリボリ一人で食べてたり(笑)
ゆっくり過ごしますー(¨;)