届きましたぁー!!　　

びわちゃ(*'▽'*)　

この　びわちゃ　普通のびわちゃよりも、成分濃度が濃いみたいで体に良いそうです↑↑　
　びわの葉が　がんに効くという代替医療は昔から伝えられているので、うちでも１つ取り入れてみました★
味はくせもなく、ほうじ茶に似ている感じカナ!?　おいしいので、毎日2㍑以上飲んでいます(｡･ω･｡)ご飯と一緒に普通に飲めます。

楽天で300パック入って、\7800　でした♪
1㍑に1パック使ってます(^^)

そして　
ずっと続けているサプリはこれです★

サプマートという、アメリカのサプリメントの通販サイトで
ビタミンE200IU ビタミンD5000IU マルチビタミン&ミネラル　
薬局でエビオス錠（写真のタッパー）

内科でツムラの41番

食事だけでは採れない栄養を補っています(*^^)v　

特にビタミンDは癌患者の人は不足している人が多いので、サプリメントで補った方がいいそうです↑↑　
　
写真にはないですが、夜寝る前にメラトニンとナルトレキソンも飲んでいます★

どちらも、免疫カを高める為に飲んでいます(*^^)　

昨日は　針　のおかげで、たっくんの肩も痛くならずに楽しく過ごせました♪♪
熊野の花火、初めて見たけどすごかったぁー

　感動的な花火でした

来年も再来年も一緒に行く為に頑張るぞぉ

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今、飲んでるもの(*'▽'*)

今、飲んでるもの('▽')