ダイエット サラダチキン

 セブンのサラダチキンの作り方を検索してたら、ジップロックに調味料と鶏肉を入れ漬け込み、あとは湯せんするとのこと

ほぅ、これは片付けが楽！と思い

早速作ってみました

しっとりお肉に、しっかりと味もついて

とっても美味しくできました

ムネ肉三枚くらいは同時に調理できて

手間もはぶけ

味のバリエーションも工夫次第で楽しめそうですょ

今日からまじめに

ダイエットにとりくみます

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