ベジタリアンをやめた理由、の前に、
そもそもベジタリアンを始めた理由。
・なんとなくオシャレっぽい
・海外の有名人やセレブにもベジタリアンがいる
・野菜が好き
・肉を食べた後は胃もたれする感じがある
こんな理由で、もともと野菜が好きなので、
特に我慢などすることもなくベジタリアン生活を始めました。
特に なんとなくオシャレ というのは大きいです。
この後約１年のベジタリアン生活を経て
ベジタリアンをやめるわけですが、
もし私と同じように
オシャレっぽいからベジタリアンになりたい
という人がいたら、
絶対にやめたほうがいいです。
筋肉も肌も精神もボロボロになります。
やめた理由はきちんと体の仕組みと栄養学とを勉強したからなのですが。
理由についてはまた詳しく！