腹筋

最近(三日前くらい)腹筋をはじめてみました。
ねじり腹筋！

くびれちゃん目指して…(*゜▽゜ノノ゛☆


とにかく…細身になりたい!!

むくみやすい体質もなんとかしたいし…。

マッサージして寝ようかな。

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期待

今日は、朝お肉で少な目に
昼はお弁当ごはん少な目とわかめスープ
夜は、お味噌汁とやきそば、豆乳

その他間食なし(・ω・｀)

めっちゃ優秀じゃな～い？(笑)
恋してると食べる量減るのかしら。

まあ、１ヶ月以内に、昔片思いしてた人に会うっていぅ最大イベントがあるからね…

少しでも、きれいになったなって思われたいじゃん(笑)

だから目元以外すっぴんでいたり、風邪引かないようにカイロやったり、身体に悪いものはできるだけ控えてます…

肌荒れ(鼻の下)は、化粧やめたらだいぶ良くなったー！

あとは顔痩せと足痩せかな…(/ー￣;)