最近は いろいろ忙しく 充実した日を過ごしていると思っていたのですが、、
雨で足を滑らせて転倒、
腰を強打して腕もついたので、
とりあえず 腕は2週間 固定😭💦
起き上がったり、歩いたりもヨチヨチ歩き。
元気な身体って ほんとにありがたいんだなぁって実感しました。
最近は 忙しくて充実してるーと思っていたけど、心のどこかで「ちょっとゆっくり休みたい」とも思っていた。
自分の本心に蓋をしてたのでこんなことになってしまったのかな、、と思います。
外側ばかりに振り回されるのではなく、
ちゃんと自分の内側を見てあげないと、、と思いました。
身体の自由が効かない分 ゆっくり自分と向き合ってみようと思います。





