久しぶりに投稿しました。
クリスマス皆さん、どう過ごされたでしょうか？
我が家はまーったりと過ごしました
旦那っちが作ってくれた
Mulled Wine「ムールド ワイン」が
もう最高で
甘くてオレンジのフルーティーな味わいで
あったかくして飲むものなので
冬にピッタリ
また飲みたくなってきた
飲んでみたい方はレシピ👇
聞いたこともないスパイスを使ってました
赤ワイン1本
Star anise (トウシキミ) 2つ
シナモンスティック 1本
クローブ 5、6個
カーダモン(原形) 4つ
ブランデー 1ショット
オレンジ 1個
ハチミツ (お好みの甘さに調節)
1) オレンジを適当に(4等分くらい)切る。オレンジの苦味が嫌な方は、皮を剥いて実だけ使う。私のは皮も入れててフルーティーでしたよ
2) ハチミツとブランデー以外、全部鍋に入れて中火にかける。
3)沸騰する前に弱火にして、最低30分以上〜1時間くらいほっておく。蓋なし。
*1時間弱火にかける場合は、ワイン2本でスパイスも2倍にした方がいい。(量が減ってしまうので)
4) ハチミツで甘さ調節
5) 火を止めてブランデーを入れる。
6) 耐熱ボウルにザルを入れて、ワインを流し込む。スパイスやオレンジを濾す。
7) マグカップに入れて召し上がれ
オレンジの実はお好みで入れても
クリスマス、サンタさん来てくれたようです
アメリカのクリスマスは盛大だなと毎年思います。
おじいちゃん、おばあちゃん、(サンタも？)からの
プレゼントが多っ
我が家だけでは
こんなに沢山は買えません
家族に感謝ですが、出費も多い時期
1年に1回という行事には
アメリカ人は気合の入れ方が違うような
(うちの義母だからなのか！？)
違う遠い州に住む義理の両親たちとは
ビデオチャットでプレゼントを開けながらお祝い。
夜は、我が家は
全て手作りの
グラタン、ピザ、カプレーゼサラダを
食べました
美味かった
(自分を褒めてあげたいです)
チーズは普段食べないので
余計にみんながっついてました
私は食べすぎを後悔して
夜な夜な、足踏み運動10分やりました
次の日は
朝起きたら
雪積もってる〜
軽く雪遊びして
超さらっさらの雪を触って
家でまたまったり
アメリカ人の友人からテキストが来て
「雪の中、
仕事に行くのに運転したら
2回も雪にはまって
優しい人たちが
止まって助けてくれて
車押してくれた
」
「最後に車が
コントロール出来なくて
歩行道に突っ込んだ」
そりゃヤバいな
誰も怪我しなくてよかったわ
タイヤにチェーンを付ける習慣のない
アメリカ生活は、少々滑っても
当たり前のように自己責任で
運転しちゃうので
ちょっとコワイ
携帯メッセージを読みながら
ハラハラ心配&安堵感を
同時に味わった日になりました
新しいキッズヨガ 動画レッスン
親子運動
運動不足解消！
激しくない運動なのに
呼吸に合わせるだけで
体ポカポカ！
心も体もスッキリ！
嬉しいコメントありがとうございます
”5歳より「今日のヨガ楽しかったよ！またヨガ作ってね！」とのことです♪いつも寝る前にやっています。”
”幼稚園児の娘と一緒にやっています！！子供が楽しくヨガが出来るように工夫した動画をありがとうございます（＾＾）これからも親子で続けていきたいと思います♪”
ヨガに興味のないお子さんも
