ダイエット

久しぶりの更新

めっちゃ久しぶりだぁ


ダイエットってみんな理由があってするよね。

単純に痩せたいから。

久しぶりに着てみたら、はけなくなっていたこのジーンズからの。

好きな人ができて。


色んな理由があるけど、
でも本当に大変

私は２月半ばからダイエット始めて、最初の一ヶ月ぐらいは本当に辛かったなぁ。

毎日恒例の炭酸&間食をまず止めて。

おやつは朝にちょびっとで、昼過ぎには断つ。


夜は必要な栄養だけ。
玄米ブランとか。

外食でもサラダメインに。
でもさ、やっぱ誘惑に負けちゃうよね
土日はさ、家にいるとやっぱりね
手が勝手に

で、とてつもない後悔の念に押し潰されそうになって、次の日はほぼ絶食。


ついには、何で私こんなことしてるんだろぉ～

ってなってカナリ病み病みだったなあ


まぁ今では良い思いでだよね

あれから約二ヶ月半、⑧㌔近く減量に成功した、えりりんです



いやぁ～自分頑張った
本当頑張った

今までダイエットしようって思っても三日坊主だったり、明日からとか、これ食べたらとか、○○したらダイエットって言っておいて、絶対しない感じの（笑）

そんな私が本当よくやったと思うよ
自画自賛


それもこれも、来たるGWの④日のために
たった①日のために

人間、強い目的があれば絶対頑張れるんだよ


逆に今では、どこで体重落とすのやめたらいいかのタイミングがわかりません（笑）

まだ落ちてます

でも、食べたい願望がないわけぢゃないし、お腹も空くから、病気ぢゃないから大丈夫だよ

今だってお腹なってます（笑）

でも④日まで頑張らないと


自分を奮い立たせるためにも、決意をブログに綴ってみました



終わったら現状維持にしないと