社会にいると感情的だという理由で
怒られることがあった
怒ってる本人は自分が
感情剥き出しだということに
なぜ気が付かないのだろうと思う
私は喜怒哀楽がとても激しくて
特に暗い感情ほど強く感じる方だった
自分の気持ちだけならまだしも
他人の気持ちまで痛いほど感じるから
自分の身体の大きさ以上に
感情が体内に蔓延してる感覚がある
だから怒りなんてぶつけられた際には
感じすぎて
もう身体ごと硬直して震え上がってしまう
(言語化するとHSPってやつらしい)
ただ大人になって
気持ちをぶつけられる体験を何度もすると
それなりの耐性がついた
だけどやっぱり
隠し抜いた先の心は怯えたりもした
つい最近のことだ
そういう経験があったのだ
(あー、、詳しくは言えないけど
家族や友人ではないです)
鋭い言葉という武器にヤられてしまった
私が感情的だと理由で
感情に覆われまくった他人の言葉にヤられた
“う……こわい”そう感じて
暫くは自分が
いたたまれなくなったんだけど
ただ、、
昔と変わったと思ったことがあった
“こわい”と感じているのに
うわああ!!!!
私こんな風に感じてると思ったことだ
私はこわいと感じてる
これは今しか味わえない
強い感情なんだと思った
ん〜…ドMかな(笑)
いやいや冗談抜きで
ネガティブな感情を
心の奥底まで感じ切れるというのは
私は強くなった証拠だと思うんだ
社会は我慢することを大人と認定するけれど
我慢は限界を迎える
それならば逃げ出さずに
感情を味わい抜き
自分と向き合う方法を手にした方が
よっぽど大人になった証じゃないか
闇の感情がのった経験ほど
自分が変われたとか 成長したとか
変化の証となるものはないじゃないか
だから大切にしよう
“感情的”な君自身を
だからきっと私は強くなった
闇の感情あじわったから
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