2024/09/09

身体　心　魂　と繋がる時間をもつ

まずは深呼吸から…

大きく、深く、息を吐いて

吸って

私は一人じゃないと思えてくる

周りにはたくさんの目に見えない存在

過去は、一見たくさんの人に囲まれて一人じゃないけど、実は孤独を抱えていた

今は、一見ひとりだけど、一人じゃないと思えて安心できるようになってきた

不思議な世界

もっともっと私の内側を信じて

繊細に感じとって、丁寧に大切に見てあげて

外側から同じことが表れるはず＾＾

エゴを捨てられるか、宇宙を信頼して身を委ねられるか

見守っていてください😌

なんだかんだ、段階に応じて課題を与えてくれる

温かく器の大きい熱血な師　宇宙さん💓

今日を生きた私にありがとう

がんばったね☺️

生かしてくださり、ありがとうございました🌃

願い

願ってもいい

願いを叶えていい

これまで自分にたくさんの制限をかけてきた

もう自分を枠にはめようとしなくていい

何者かになろうとしなくていい

偽らずにそのままの自分を認める

そのままの自分で生きる勇気をもつ

わかってもらえなくてもいい

私は私を見捨てない、私が私を幸せにする覚悟を

本来の　本当の自分で生きる時が来たね

😌✨

ひっくり返してみる、視点を変えてみる

自宅のデジタル時計は後ろ側から数字が透けて見えます。

2：22だと思ったら本当は5：55

アルコール清拭剤

“99.9%除菌”は

逆さまに見れば6.66に見える

あ、8は見る向きを変えたら♾️だ。

この３つを連続的に見た

“見方を変えてみよう”メッセージかな？

できないと思っていること、できるかもよ？

無理は、無理じゃないのかもよ？

💓

自分が自分の可能性を広げてあげる

行き詰まった、一人じゃできない、誰か何か教えて、助言が欲しい、ヒントを探す…

いや、自分の力でできるかもよ？

もう答えはあるのかも、自分の内側に☘️

私の力をもう少し信頼してみよう。

…ほら、見えてきた🥹

カードを頼りました☺️

実験してみる

楽を選び続けて良い。心地良さを選んで良い。

この言葉が優しく心に染み渡る。

今までは正反対を選んで歩んできた。

逃げてばかりの自分がいやで、挑戦する癖をつけたかった。

成長したかった。

だから、楽な道と困難な道があれば、困難な方を選ぶようになった。　

自分に負荷をかける

成長するために。

必死だったから、きっと周りにも同じことを求めていた。

変わりたい＝今の自分が足りないと思い込んでいる

もっともっと…

キリがない。

ずっと足りない現実を作り続ける

自作自演

宇宙の仕組み

宇宙の理

少しずつ魂を私の中心へ戻します☘️

私が私に還る

これまでの旅路、おつかれさまでした

生きてきてえらい

がんばったね

そして、おかえりなさい😌

これからは共に歩んでいこう🙂

数日前の“おかえり”の連発は、

このことでしたか？

宇宙さん、ありがとう💐