先月からめまいがひどくて、頭痛、耳鳴り、吐き気、全身の倦怠感、疲れやすい…などなど。
とにかくめまいがつらくて、受診。
血液検査、尿検査をするも、異常なし。
疑われたのは、、
「自律神経失調症」
あー、何か聞いたことある。
原因は、
ストレス、疲れ、寝不足など。
うん、どれも当てはまる。
それから血液注射（血管注射？）と、内服薬で様子見。
薬を飲んでる間は確かにめまいの症状は緩和される。
少し良くなった気がして、追加の薬をもらわなかった。
そしたら、昨日は春の嵐？とやらで、朝から頭痛がやばかった。
頭かち割れるかと思った。
夕方に少し寝たけど、頭痛もだるさも治らなくて、夜は寝ようと思ってもなかなか寝付けなかった。
今朝になってもそれは変わらず。
（夜間授乳で２回起きた）
眠いし、だるいし、なーんもしたくない。
テレビの音もうるさい。
太陽の光が眩しい。
こういう時、頼れるのは旦那さまのみ。
しかし、毎日忙しそうで、最近は遅番が多くて夜はこどもたちが寝てから帰ってくる。
夕方に仕事を抜けてもらってお風呂を手伝ってもらうことも多い。
大変なのはわかってる。
でも、わたしの今の体調でお風呂もご飯も何もかもひとりでやるのはさすがに無理。
だからお願いして、手伝ってもらってる。
なのに、
今日は
「何でもかんでもはできないよ」
って言われて。
すごくつらかった。
悲しくなってしまった。
昨日からずっとシャワーもしてなかったから、頭を洗いたくて、５分でいいからこどもたちを見ててほしかった。
でも、「仕事に戻るね」と言って出て行ってしまった。
わたしはそのあと、泣きながらシャワーをした。
下の子が泣いてる声も聞こえた。
（最近離れると泣く）
上の子が必死にあやしてくれてた。
ドライヤーしてても、涙は止まらず。
そのあと、味噌汁だけは作ろうと作り始めたけど、涙で手元が見れない。。
そんなわたしの姿を見て、
上の子が「お母さん、頭痛そうね」
（頭痛いって言って寝てたから）
と。
「頭よしよしって、してあげる」
と。
ありがとう。
その優しさが嬉しくてまた涙。
しばらく泣いてた。
上の子はずっと側にいてくれた。
ありがとう。
味噌汁が作り終わってすぐ、旦那さまが帰ってきた。
「具合悪そうだったから、帰ってきたよ」と。
こどもたちをお風呂に入れてくれた。
ありがとう。
お風呂が終わるとまた仕事に戻ったけど。
ご飯が終わって、下の子が夕寝してる間は、上の子とずーっとくっついてた。
わたしがそうしたかったから。
上の子も甘えてくれて、普段から「お母さんのところに座りたい」「お母さん抱っこ～」なことが多いんだけどね。
今日はわたしが甘えさせてもらった。
上の子はすごく優しくて、そういうところはほんとに旦那さまに似てて嬉しかったりもする。
だからこそわたしが機嫌悪そうにしてると、すぐ気付いてしまうし、今日みたいに具合悪いときもそう。
気を使わせてしまって申し訳なくなる。
とにかく早くこの体調不良をどうにかしたいし、自律神経失調症ならそれの治療もしないといけないね。
下の子の夜間授乳があるうちは、寝不足も仕方ないのかな？と思うけど、やっぱり昼間も寝られないからつらいね。
あとは哺乳瓶とミルクにも早く慣れてほしい。
ストレスのせいなのか、母乳の出も良くないし、このままミルクにしてしまってもいいなーと思ってるし。
これから旦那さまの転勤で引越しもあるし、とりあえず少しでも回復しないと。
ふぅーーー。
寝よう。。