失恋したことありますか？
このブログをお読みの多くの方々が経験されてると思います。
・告白して振られた
・何度もデートしてきたのに音信不通になった
・アプリで出会ってやりとりしてたけど途切れた
・お付き合いして振られた
・気になった人からデートに誘われない
こんなのも含めたらきっと全ての人たちが
経験してるはず。
自分が相手に好意があったのに
それが上手くいかなかったらば
「今の私だったからダメだった」
「このままの私だとダメなんだ」と思ってしまう。
そして、
自分にどうにか新たな付加価値を付けなくちゃ！！と思い込んでしまいます。
分かりやすいのが、
あとら5キロ痩せないと
もっとお化粧頑張らないと
男ウケするファッションにしないと
ビジネススキルをあげないと
好印象の趣味でもないと、、、、
そんなふうに不必要な付加価値に目がいってしまう。
時間もお金もエネルギーもそこに注いでしまったりする。
「よーーし、付加価値つけたから
今度の恋は大丈夫かしら？」と挑むけれど、
またまた短期間で終わり。
そして、「まだまだダメだ！もっと頑張らないと！！」とより鼻息荒くします。
何事も正しい方法で正しい方向へ進まないと
全く成果はでません。
そんなことを繰り返していくと
自分らしさってなに？？
とだんだん分からなくなります。
あなたの本来の魅力が無くなり、どんよりくすみます。
悲しいですよね。
私も上手くいかない恋をしていたとき、
「もっと愛される価値ある自分になろう！！」
と新たに色々がんばろうともがきました。
可愛い若くてお洒落で細い子たちがいっぱいいるパーティーや集まりに参加した時
「もっと痩せなくちゃな！！もっとお洒落にしてこなくちゃな！！」
と帰り道に感じてトボトボ帰ったこともありました。
前向きに努力しようとするけど、
心がなぜか晴れない。
どんどん自信喪失。
間違った思い込みに縛られて
本当に本当に苦しくなる。
心から「自分は愛される価値がある」と思えていないと、そうなります。
そう、自己肯定感が低い状態です。
あなたは魅力的になるのだから。
何か付加価値をつけるのではなく、
あなたは愛される存在になります。
