こんばんは
コミュニケーションを武器に
あなたの目標達成をサポートする♡
恋愛コンサルタントのえりんです
婚活戦略セミナー第1期生Lesson3の感想①、②こちらの続きです。
本気で変わりたい！！
だけれど、どうしたら良いのかわからない！
という方の気づきになると思います。
是非、お読みいただければうれしいです。
Mさま
Lesson２からLesson３までの気づきや変化【理想の自分を書き出すワーク】
理想の自分や、なりたい自分のワークや、書き出しをたくさんすることで、わくわくする感覚が増えました。
本当は、何がしたいのか？その理想の自分だったら、どんな行動するのかな？という視点まで深く考えてみたら、具体的な行動がだんだん見えてきた気がします。
そして、それを一つ一つ実行していったら、毎日が楽しくて仕方ないです
自分の思い描いていた未来に、一歩ずつ近づいている実感が、確実にあります。
今まで、理想の自分って？って考えることはあっても、どうやって上っていったら良いのか、近づくための方法が今一つ分からなかったけれど、
（またまた妄想ですが…笑）
【笑顔トレーニングと、
日記】
日記】毎日毎日、習慣化するまではちょっと大変でしたが、1か月集中してやったら、何となく、やることが当たり前になってきた気がします。
自分を褒めるという行為は、自分は自己肯定感が低いから、やらなきゃなーって感じてはいたけれど、じゃ、一体、いつどうやってやれば良いんだろう？？？ってよく分からないまま来てしまって、結局自分を責める…という負のループに陥りがちだったので、具体的な方法を知ることができて、本当に大きな学びとなりました！
そして、それをとりあえず一か月続けてみたことで、見えてくる景色が違うことも実感できたし、続けられた！という自信にもつながりました。
自分の理想の女性像とも絡めて考えた時に、自信が適度にあって、人を引っ張っていけるということが出てきていますので、引き続き自己肯定感をあげられるように継続します！
また、自己肯定感が上がってきたり、できたことにフォーカスする癖ができてきたせいで、何か嫌なことや、落ち込むことがあっても、「だけど、これだけはできた」「私は、価値のある人間」ってきちんと自分を持ち上げて、気持ちの切り替えや、立ち上がりが早くなってきた気がします。
大事な試験の前、めちゃくちゃ不安でおかしくなりそうだったけれど、「できる、できる、できるーーーーー！」と、あほみたいに叫ぶことで、自分の不安を多少なりとも、吹き飛ばせた気がします。
自分の心を整えるのは、他でもない、自分自身なんだなーということが実感できました。
【ワークの内容を聞くことに関して】
を聞くことに関して】今まで見えなかった視点や、気づきをたくさんもらえて、単純にとても嬉しくなりました。
セミナーに参加していなかったら、自分の周りの人にこんな質問をするなんてなかったと思うので、とても良い機会になったと思います。
今まで、人の嫌な部分に着目してしまうことが多かった気がするけど、自分も他人のことを具体的に、積極的に褒めていこう！長所にフォーカスするようになろう！という気持ちになれました。
【セミナー仲間との情報交換】
えりんさんのアドバイスを受けて、みんなそれぞれのタイミングでグループライン内で報告会をしました。
課題に行き詰った時も、モチベーションを維持するのにとても役立ったし、良い出逢いに感謝しています。
また、楽しいことや、わくわくすることがあった時に、「これ、みんなにシェアしよう♡」というさらに楽しい気分になれて、しかもその報告をみんなが受け止めてくれて、とても嬉しくなりました。
自分のことをオープンに話すこと、今までうまくできなくて、悩んだ時期もあったけれど、それはすべてオープンマインドじゃなかったからなんだ！と腑に落ちました。
これからも、色んな報告をしあえる中でいたいです
えりんより本当に出会ったころとは別人のように表情も変わったし、何より、この3カ月本当にたくさんの変化を感じることになりましたね。そのパワーにみんなもとても刺激を受けたと思います。いつもリードしてみんなを盛り上げてくれたMさま。打ち上げもありがとうございました♡
Lesson3のセルフイメージとブランディングに関しては、これからの仕事にも活用できる内容だと思うのでBestなタイミングだったなと私も思ってます！ありがとう
Lesson３の内容で良かったこと、感想【ファッション、メイクについての具体的なアドバイス】
ワークの中で、自分がどうしたいか？にこだわり、フォーカスしすぎて、相手にどう見られたいか？という部分を少し忘れかけていた気がしたなーと、ハッとする部分がありました。
ただ単に男性受けするメイクだけではなく、どんな印象を与えたいか？によって、見せ方を変えていくというお話は、とても心に刺さりました。
これこそ“自己ブランディング”だーーー！と、納得しました。
しかも、男性に向けてだけじゃなくて、逢う人、逢う人によって考えて変えていけば、ある程度相手の印象を操作したりもできるし、色んな自分を演出できるんだな！ファッションやメイクってすご！！！！！！！って思いました。
そこの部分の考えや、ワークの取り組みがまだまだ甘いと感じましたので、また自分と真剣に向き合ってみようと思います。
具体的にその場で眉毛のアドバイスしていただいたり、雑誌を見ながら、ひとりひとり似合いそうな具体的なアイテムや色の提案をして下さって、とても勉強になりました。
ありがとうございました。
【私の価値をどのように売り込む？の具体例】
このワーク、本当に苦戦したのですが、具体的なみなさんの例を出してもらうことで、「こんな視点もあるんだ」「こうやって考えればよいのか！」という気づきがたくさんありました。
もっともっと深めて、自分だけの戦略を立てて、実行していきたいです！
【ビジョンマップの発表】
みんなのビジョンマップを見て、とてもわくわくしたし、どんなものを選ぶか？配置の仕方、レイアウトまで本当にそれぞれの個性が出ていて、とても楽しく、わくわくする時間でした♡
自分自身も作っていて楽しかったですが、人のを見るのがこんなに楽しいなんて！と思いました。
また更にアイディアが湧いてきたので、また別のテーマで作って、色んなイメージを膨らませたり、わくわくしたりしたいなーと思いました。
とりあえず、今回作成したビジョンマップの残りのレイアウトを完成させて、にやにやしながら眺めようと思います（笑）
えりんよりメイクとファッション講座は盛り上がりましたね♡みんなの眉毛の修正もしちゃいましたし、より柔らかさを見た目から出せるようになったのは、嬉しいです。
セルフイメージさえ変えれば、ファッションメイク言葉全て変化します！！それほどの威力があるのですね(o^^o)
そして、ビジョンマップの出来栄えにみなさんからの感嘆の声♡世界観もよく出てたし、Mさまのこだわりがとても感じる一冊でした。私もとてもウキウキな時間となりました。ありがとう(*^_^*)
婚活戦略セミナーの３回のLessonで得たもの。変化。・自己肯定感をあげるための具体的な方法を知れたこと
・ワークに真剣に取り組むことで、自己肯定感をあげられた実感があること
・理想の自分、理想の結婚相手に近づくための具体的な方法が知れたこと
・自分の心を整える、自分を大切にする具体的な方法が知れたこと
・果てしないわくわく感
・ステキなセミナー仲間
えりんよりセミナー仲間とても励まされる存在となりましたね。Mさまが中心となって仕切ってくれたからだと思います。こんなに仲良くしてくださることに私は本当に嬉しい思いでいっぱいでしたよ！！
どんな方にお勧めしたいか？・自己肯定感の低い、全ての方へ
・自分に自信が持てない方、自信をつけるための具体的な方法を知りたい方へ
・本気で自分と向き合いたい方へ
・恋愛だけじゃなく、仕事などなど、色々なことがなんかよく分からないけど、うまく回ってないな…と思う方へ
・ビジョンマップ、ドリームマップなどに興味がある方、作ってみたい方
えりんへのメッセージ３ヶ月間、本当に本当にありがとうございました！
ワークは「え。こんなことまでやるの…」と、ぎょっとする内容もあったけれど、真剣に向き合うことで、自分が日々見ている景色が変わってきた実感があります。
セミナーを受ける目的であった、自分と向き合う、自己肯定感をあげるということも、以前の自分と比べたら確実にできるようになってきたと思うし、この３ヶ月間で、自分自身を成長したなーと思ってあげられるのは、えりんさんが具体的な方法をしっかり向き合って教えて下さったからだと感謝しています。
打ち上げでの、、のお話もとても興味深く、もっとお話伺ってみたいなーと思いました。
、、のお話もとても興味深く、セミナー受講前、コンサルでお願いするか、セミナーにするか真剣に迷っていたけれど、オススメされた通り、セミナーを選んで良かったと心から思います。
セミナー仲間とのステキなご縁も、えりんさんとのご縁も、大切にしていきたいです♡
本当にどうもありがとうございました。
えりんよりセミナーの課題や宿題はとても大変でしたよね。私も、自分で改めて行うことでたくさんの気づきになりました。
戦略をもとに、あとは行動に落とし込んでいってほしいです！！
打ち上げも、楽しかったですね♡の話は、相当盛り上がりましたね(^-^)
の話は、相当盛り上がりましたね(^-^)秋からスタートするコンテンツの一部紹介でしたが、私もとても自信になりました。
本当に成長した！！私も心から思ってますよ(*^_^*)これからもよろしくお願いします
こんな素敵なアイシングクッキーをみなさんの分ご用意してくださいました
可愛い亜土ちゃんのメッセージカードもいただきました♡♡
お気遣いありがとうございました
昨年初めてセミナーでお会いしたときから、プライベートも仕事もとてもストイックに変化を遂げてきたMさま。
そのパワーにみんなも勇気づけられた。
そんな、影響を与えられるMさまのご活躍を心から応援してます
先日のコンサルでも美味しいクッキーもいただきました♡♡
私のセミナー受講生の起業家第一号でもあります^o^
ご丁寧なご感想ありがとうございました。