ちょっとずつ減量出来てる

こんばんは




気まぐれナースEriiiiiです照れ





気まぐれなもんで

ブログも

毎日書けず

気まぐれ更新…😓





なんだかんだで

やっとジムに





今日はこちら👇️




筋肉つけながら
少しずつ
減量成功
してます🎵




この１週間
糖質制限
してみたのですが



やっぱり
良いですねおねがい



あとは
仕事がハードで
心身共に
疲れていた
せいもあるかな～





目指すは
あむろちゃんラブ



素敵すぎて
ため息でますラブラブラブ



明日から
また１週間
お仕事
楽しみます💉




では



おやすみなさい✨

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