冷蔵庫のお掃除cooking...♪

今回のお料理は・・・




ちゃんちゃん焼♪





冷蔵庫の中にお肉、お魚類が鮭しかなかったからなんだけどねｗｗ






ちゃんちゃん焼ってお野菜何でも入れられるから、冷蔵庫(野菜室)のお掃除に適したお料理～♪
















アルミホイルに厚切りオニオンスライスひいて鮭、おネギ、ズッキーニ(ママが買ってきたのに、使い方が分からなかったみたいでずっと放置されてたｗ)あとは人参を盛って～


お味噌大1、お砂糖、お酒、みりん、お醤油それぞれ大1/2を混ぜておいて上からかけてバター乗っけるだけ～
(この量は大体2人で分)






封してフライパンに置いて７、８分火にかけるだけ♪





モヤシとかキャベツとか水分が出やすいお野菜の時は味噌ﾀﾞﾚ多めの方がいいかも?






超簡単なのに、美味しいしお野菜が余ってどうしよう～～～の時に是非♪

恐い夢....

昨日、癌になった夢をみた！！！






胃が痛くて意識を失い、病院に運ばれて・・・







癌は胃から広がりもう手の施しようがなく、余命3ヶ月。もって1年だろうと。






その瞬間、悲しかったけど、自分が何をすべきか考えてた。






リアルすぎる夢に朝起きてビックリ。






しかも、朝起きたら胃が痛くて本気で心配したよ。





胃痛が激しくて毎年飲んでた胃カメラ。






最近は飲んでないから、久々に検査しようかな.......