冬瓜

こんばんは！
お久しぶりのupですｰ
最近は、料理を頑張っていますｰ(＾＾)ﾉｼ

冬瓜料理を作りました～
写メとか撮ってませんが、鶏ガラのダシで頂きました～～

ｰｰ冬瓜のプチ情報ｰｰ
冬瓜にはダイエットやむくみなどの栄養素があるそうです
そして、夏バテ防止、冬は風邪予防にも効果的

味はないので味付けして、食感はダイコンより柔らかくてトロみがあります

美味しかったです～

是非お試しください―♪

＊lesson日程変更のお知らせ＊

こんばんは！
台風の為、9月21日(水)に予定してました、KaQiLa～カキラ～の体験レッスンの日程変更のお知らせです。

１０月１２日(水)
　　pm.１９:００～２０:００に決まりました！

＊場所･･･
｢緑地駅ビル文化センター｣ Bﾙｰﾑ
(行き方ｰｰｰ北大阪急行線緑地公園駅下車緑地駅ビル2階･西改札口すぐ)

皆さまのご参加お待ちしています(^-^)！