行ってきました～！

午前中はアグレイアでのlesson～♪♪
皆さん汗だくになりながらのlessonでした～！！

外の暑さとはまた違ったじんわりした汗が
じとりじとりと...流れてました


皆さんよく動かれますね～！！
また再来週が楽しみです―♪♪♪(*'-')



そして午後は初lessonﾌﾟﾛﾒﾅ神戸の中にある万葉倶楽部ホットスタジオでのlesson～



初めての方もちらほら、三ノ宮でさえSan(冷水San)のlesson受けてる方もいて、KaQiLa～が大好きと言っておられました


そんな事言われたら嬉しいですよねﾃﾍﾍ


ほんとちょっと動いただけで汗びっしょり～



さすがホット&KaQiLa～って凄いなo(^o^)o
と思いました―！！



lesson後にはばっちしお風呂も入って帰りました～(･∀･)


すごく綺麗で、環境も居心地もばっちしなので、神戸にきた時は是非
万葉倶楽部ホットスタジオ(KaQiLa～)へ遊びにきてくださいね



お待ちしております―！

2010/07/25

近くの緑地公園通ってると、いい天気だなと


空を見ると眩しいぐらいの日差しで、焼ける～溶ける～(*´д｀*)
と嘆いてると



こんなもの見つけちゃいました～！








飛行機ぐも～ﾓｸﾓｸﾓｸ～)^o^(



それも交差してる～なんか暑い～溶ける～の気分から、気持ちいいさぁ頑張るぞぉに変わりましたので、今からlessonに行ってきます




今日は11時～12時アグレイアでのlesson
そして23日にオープンしたばかりの万葉倶楽部での初日lessonです時間は14時30～15時30ﾃﾞｽ(〃▽〃)
ちなみにホットスタジオです―！！！





では行ってきます




皆さんKaQiLa～で脂肪燃焼しましょ―(@^O^@)

そうそうそう・・・

こないだfrancfranc買ったﾏｯﾄやら

upするのん遅くなりました～(･∀･)







早速、活用中～p(^-^)qやっぱ、カラフルな色買って良かったぁ


部屋に映えます～(^o^)


今から帰って、KaQiLa～lessonしてきます


・・・そして②
餃子を作ります


うまくできるかな・・・(#^.^#)



ではまた