はい、本日２回目の更新。
暇なんです、私（笑）
病院で言われたこと。
漢方を飲んでみてください。
減塩に。
メディキュットを毎日履いて。
適度な運動。
冷えに注意。
こんなとこでした。
８割くらいはやってたんだけどな・・・
もともとムクミやすい体質ではあったから仕方ないんだけど、象みたいな自分の足を見ていたら悲しくなっちゃいました
話は変わりますが、こないだこんなのを作ってみました。
小豆ケーキ
小豆が足りなかったんだけど、けっこうしっかり粒が残ってくれて。
ね。
しっかりしてるでしょ。
これはバターを使ってないから、普通のパウンドケーキとかよりは若干ヘルシーだと思います・・・食べ過ぎなければ（笑）
ほんと、混ぜて焼くだけ。
簡単・美味しい
言うことなしです( ´艸｀)
