禁煙４日目

パパも祭でタバコと

お別れした

いっつもタバコ臭いとか

チクチク言い続け、

やっと禁煙してくれた

外に出てみんなと会って～呑んだらやばいなー

マミィにニコチンパッチもらったから、昨日貼ったらかゆいとかゆってはがしたしーばりもったいない

まぁ肩身狭いし辞めやすいと思うんやけどな

ゆいも頑張ってやめてるし、パパも頑張ってもらぉ

diet

マイナス１３キロ

ここんとこ晩御飯もお酒も普通にしてるけど、なぜかキープ

でも式までにはまだもうひと頑張り

お腹ぷにょぷにょやから、運動せな食事だけじゃ限界あるよね～

えーからだしとる

えりか様

記事タイトルはここ♪

しかし昨日は

しんどかったね

無事熱は下がり、35,8って下がりすぎじゃね！？

diary

お昼はハイタウン行って、み～んなでlunch

なおっぺは現場見に～

夕方帰ってきてコノミヤ買い物行ってで結婚式の準備プチギフトを２人でせっせっ

結婚式ってほんまに大変～

夜dinnerは鉄板焼き

あと黒下和牛と鳥もも肉とてっちゃんと

普通に晩御飯食べてるし

昨日も皿うどん食べちゃった

また頑張らなぁ

38,4

熱でてる

起きて今日は２人で大掃除するはずやったのに、身体めっちゃダル～やって

熱計ったら38度超えてた

たまらんよー

何年ぶりやろ、こんな高熱

普段まったく運動せーへんから、歩きすぎてクタクタやったしな

曳いてた並みに筋肉痛すごいしー

体育館ときめぐさん

足あがってたょ

来年もいけるいける！

みずき酔っパゲやったな

サークルK楽しかった？

花火見ながら南に向かい

オッサンとこへ～

意外にしっかりしてたゎ

にしおさんとこ行ってたからかな

家帰って３時ぐらいまで喋ってましたとさ。

あ～

ふっくんと写真撮るの忘れてたー

喋ってもないしー

てか一瞬見ただけやしー