少し冷静になって振り返る・・・。

2月にずーっと聞こえてたキーワードの、羅列をみると

だいぶ酷かったんだな～と思う。

今も聞こえるけどもう少し冷静になろうと、自分に言い聞かせよう

被害妄想などの幻聴これは本当なのか？？？

はっきり言って生活もちゃんとできてなかった。

聞こえて気になることはいっぱいあるけど

気にしないよう努力する

今自分の置かれてる場所はどこなのか？

じっくり考えるときかも～