最近♪

梨花ちゃんのブログを見て､やりたくなっちゃった( ´艸｀)




第3弾が出たそうなので､レビューも良かったし､楽天ブックで買ってみました

やり出してまだ1週間ぐらいだけど

ゆる～い感じが気に入りました

10分でできるし

やった後は体が軽く

普段伸ばせてないところや動かしてないところがたくさんみたいで

だから腰もいわしちゃったのかな

ゆっくりなのについていけないところもあったり

でも､特に朝すると体が気持ちいい

カーヴィーの為に早起き(5時起き)してます(笑)

梨花ちゃんのブログで

｢ポチャとたるみは違うから｣

って言葉に惹かれて

ガリガリ痩せはもう若くないからかえって老けるしみすぼらしいから

ふんわりだけど引き締まってるからだに憧れます

体重よりもサイズを気にしよう～

まだ計ってないけど…計ってみようかなぁ

たくさんの美人芸能人の方(特に私好みの美人たち)が多くしているのもあって

程遠いけど少しでも綺麗な体になれたらな～

かなりお尻おっきくて下半身デブな私

胸はぺったんこだし､本当に本当にめちゃくちゃスタイル悪し

でも唯一好きだったウエスト

お尻おっきいからしっかりくびれて見えてたウエストが

最近やっと自分の身体見る余裕?できたら

ウエストなくなってる事にショック～

体重は変わってないし

娘ちゃん産む前のGパンも入るけど

パンツの上に肉が乗る

それもたくさん

ただでさえお尻おっきいのにこれでくびれがなくなったらただの土管

やっぱり体重よりも体型が大切だなぁと

カーヴィーで綺麗な身体目指して頑張るんだ

くびれたら写真のせますね(くびれのみ)

いつになるかだけど(笑)

いつか…見せれるぐらいになったらな～

アスレチック♪

昨日は娘ちゃんと同じ日に産まれた､病院でお向かいのお部屋だったお友達が遊びに来てくれました

実家に帰ってきたらいつも連絡をくれて来てくれます

今回は3ヶ月の息子ｸﾝを連れて

娘と同じ年の娘ちゃんはいとこちゃんとしあわせの村に行ってるとのこと

会えなくて残念～って思ってたけど､しあわせの村ならお昼食べたら天気もいいし､私たちも行こう

ってことになり行ってきました

何時行ってたけどアスレチックに行ったのは初めてで

かなり遊べてびっくり










チビちゃんはお昼寝時間になってベビーカーの中でねんね

おかげで娘ちゃんも息子ｸﾝもいっぱい遊べて大満足

また行きたいね～

駐車場代に500で１日遊べる～

中でご飯3000以上食べたら駐車場代無料

楽しかった～

久しぶりに

水曜日は午後から娘ちゃんのバレエ

今週も体験の日だったので私も一緒に

前回よりかは少ししんどさはマシだったかな

でも硬くなったわ～


火曜日のパパ泊まり時､楽しすぎてか､次の日(パパ帰ってきてから)抜けたことを3つもしてしまった私

確かに危ない事を…反省

勿論パパは怒って機嫌悪く

冷蔵庫内チェックもされ､今度は子どもたちのおやつについて

市販のお菓子を食べてるのですが

パパ曰わく

｢だいたいからしてママはお菓子食べさせすぎじゃ｣

｢それに市販のばっかりで体に悪いやないか｣
｢いくら添加物気をつけたご飯食べさせててもお菓子で台無しやないか｣(レトルト･インスタント系は絶対ダメ)

｢芋焼いたりフルーツとかの添加物ないおやつにしろ｣

だと～

まぁ､今移動の時期でたぶん仕事が忙しく

お付き合いの飲み会が続き

泊まり勤務もあり

精神的にも肉体的にも疲れてるんだろう～

程々に言い返して､後はパパが気分の切り替えができるように色々言葉がけ

＆お家の雰囲気･空気は明るく明るく

そんなこんなんでちょっとパパも切り替えできたかな

あパパは掃除しまくってたな

だから切り替えできたんだ(笑)

イライラ溜まると

｢も～ママはいっこも掃除せぇへん｣(注;ちゃんとしてますよ)

と言ってふきふきしだします

昔はこの言葉を真に受けて｢ちゃんとやってるのに｣

と､攻められてる気分になってかなり凹み

私までピリピリしましたが

今は私が原因ではないことがわかったので

"パパがしたいから"

"パパの怒りの原因は私じゃない"

と捉えられるようになったので(←コーチングの和久田ミカさんブログのおかげ)

私の気持ちもとても楽になりました(逆に"綺麗になって助かる～"って思えるように)

あとは妊婦じゃないから

これは大きい

身軽で家事が出来てるからパパの言葉にも

"体しんどくても私はこれだけやってるのに"

と言う気持ちがないから

妊婦だろうが関係なく家事･育児の完璧を求めてくるパパなので

妊娠期間中は本当に辛かった

でもこれからは身軽～

そう思うだけで私の気持ちはアガるのでした

子どもは大好きだからまだまだ可愛い我が子は欲しいけど

妊婦になる事考えたら………

3人で十分

そうそう

かなり話がそれちゃった

パパのおやつ発言に火がつき

それなら作ってやる～

無添加ならいんでしょ～(手作りでも完全無添加にはできないけど)

と思って…でもバターなくてお菓子じゃなくてパンだけど



かなり久しぶりに作りましたら

やっぱり失敗

まぁ食べれるからいいのさ

こちらはパパの好きなパン



唯一私が作った物で認めてくれたもの

出来上がった矢先から文句いいながらムシャムシャ食べてました( ´艸｀)ﾌﾞﾌﾞｯ