目の下のクマの解消法

目の下のクマの解消法
結構質問が多いのでご紹介！





目の下にクマができるのは
血行不良が原因だそうです(T_T)


なので、



温かいタオルと冷たいタオルで
交互に目をおさえると
いいらしいですよ＼(^o^)／



そしてお風呂はシャワーだけじゃなく
身体をあたためて血行促進するために
湯船にも入りましょう



湯船に入っているとき
マッサージをするのも効果的です



私がいつもクレンジングのときに
している血行促進マッサージ

目の下を1.2.3.4、と
目頭から順に刺激します


ポイントは、
ゆっくりキツく押して
ゆーっくり離すことです！！




あとは化粧水やパックなどで
うるおいを与えるといいらしいですよ





私がわかるのは
これくらいです( ；´Д｀)


参考になれば嬉しいです




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