何と無くしんどいから
寝ておこう〜〜は絶対ダメですよ
体調壊してませんか？？
だるい…頭痛い…体重い…発熱…
なんかしんどい…♪♪
熱中症って色々な症状が出ます
まず体冷やすことと
そして
水分を少しずつ取ること
合わせて
ミネラル、アミノ酸も
しっかり取りましょうね(^^)💦
暑い日が続いてます💦
台風が来てるから
湿度もどんどん
上がると思われますし
〜〜要注意です(^^)
備えあれば憂いなし‼️
あれ？
危ない？？
って思ったらすぐに人呼びましょう
呼べなくなってからでは
遅いですよ❣️
からだ、命を大切に❤️