８月末に達成したダイエットの目標体重。人間ドックで指導された標準体重の53.3㎏でした。その後バタバタと義母の手術があり、食生活が乱れたのは事実。甘い物も身にしみて美味しかった！

まずは栗蒸し羊羹。夫は疲れると甘い物が欲しくなるタイプ。いつも以上に、頻繁にお菓子を買って帰ってきていました。

「すすき」の焼き印のお饅頭は、炭の粉入りで黒いそう。

緊張続きだった骨折から手術成功までは、甘い物に夫婦で救われた気分になった日も。心の栄養なのかもしれませんね。

（もったいぶって、何だかアヤシイ雰囲気でやんすね～）

ああーっ！買い食いだけはしないはずだったやんけー！

リラックマあんぱん食べたな～！

ルールをやぶって、ついリラックマを買い食いした日もありました。緊張が続くとまだ顔を出す過食傾向。私の鬱の症状の一部であり、それを治す薬の副作用でもあった過食と過眠。

でも、もうひどくならずに済みそうですよ！

今朝の体重は初の52㎏台。手術の週には増えていた数字も落ち着きました。むしろ、維持目標の標準体重を下回っています。

じっと病院や家で待機、緊急時は移動もタクシーで…運動不足だった影響は、骨格筋量が「良好」でないことで明らかですが、

義母の容態とともに、私の体重維持も危機を脱したようです。義母も今日から大部屋に移りました。次のステップですね。

もう…監視役のオイラはいらなくなったのかい…？

カバ君、寂しくてイジイジしてるの？一緒に維持維持♪

目標体重の維持状況。