断食の準備食２日間を終えた、今朝の体重。リバウンドして以来、何年かぶりに見る53kg台！ううう、嬉しい～
ま、多くの女性は「53kgもある、ダイエットしなきゃ！」というところでしょうが、私は人間ドックの標準体重がクリアできれば十分。
体脂肪率は昨日と変わらず。
今日から、酵素ドリンクと水分だけで過ごす２日間に入りました。
断食で体のデトックス（排毒）が進行中なわけで、心もそれに同調している感じ。一例で言うと、物欲が無い。不要なモノを捨てたい。
今日のご近所コーデは、スビニエの上下にリッチーウィッチーのバイカラーパンプス。ちょいとネイルサロンへ。
人差し指の白フレンチが欠けちゃったんです。１本だけシェラックを直してもらおうと思ったのですが…
うーん、だいぶ爪も伸びてるなぁ～
よし！潔く、ハンドのネイルは全部オフして短く整えてもらおう！こういう決断って、心のデトックスになりますね。
短く、すっぴんの爪にしてもらってきました。スッキリ～♪
今回の酵素ドリンクは、加圧エステで買った「酵素女神」です。
物欲は無いんですけど…
８％引きのお買い得となれば、話は別。＆LOVEのオンラインショップで、旧作のバッグをポチった８の日ハッピーセールでありました♪
明日は加圧ジム。
