今週1回目の加圧ジムはトレンチコートで。愛用していたマックスマーラのトレンチがユルくなったので、新しく買ったトレンチです。
このトレンチが、かなりビックリ!なブランドですので後ほど。(バッグはエルメスですけど、トレンチのブランドは違いますよ~)
コートの中は、レジューヴのダンガリーシャツと白ドロンパニット。
いつものSUPER VAAMのシェイカーではなく、なぜコーヒーカップを持っているかといいますと…
お家でエクササイズに励んでいるブロガーさんが「ホットヴァーム」を飲んでみたという記事をアップなさっていて、真似っこしたのです♪
お気に入りの長崎の異人さん柄のカップ&ソーサーで、ホットのSUPER VAAM飲んで加圧へGO!
◆本日の加圧 下半身はグッドモーニング&スクワット(裏モモ&内モモ)とカーフレイズ(ふくらはぎ)。上半身はダンベルフライ(胸)とベントロウ(背中)。加圧解除後にツイストとレッグレイズ(腹筋)。
加圧の圧は前任から引き継いだとおりだというが、どうも弱く感じてきた。次回から、少し圧を上げてもらう方向で相談。
無駄なくシンプルで、トレンチにはこうあって欲しいという部分は全て満たし、なおかつ価格も大満足のそのブランドとは…
たまたま無印の前を通りかかって、まるで消しゴムでも買うようにサクっと買ってしまいました。1万2千円のお手頃価格にして、サイズも素材も好みにぴったりだったのです。
新しいトレンチコートを探すにあたり、予算はざっくり12~3万円を考えていたわけで(5万円ぐらいで納得できる物があれば嬉しいけど、やっぱり20万円のブランド物がいいとなればそれでもヨシと)
予算の10分の1で済んだ分は、どこに使おうかな?
消費税が上がる前に、まとめ買いしておこうと思っていた加圧エステの回数券。11回券を、エイッと2枚まとめて買ったのでありました。
*
今夜(24時すぎ)の「お願いランキング」という番組で、くまきち行きつけのココカラforestさんが紹介されるそうです。テレビ観ちゃおうっと♪