急に思い立って行った昨日の加圧ジムの後。いつもと違ってエステは無かったので、トレーニングの疲労抜きに炭酸スパに寄りました。すると…
そのスパに一緒に行った
ことのある、会員の素敵女子ブロガーさんと裸で遭遇！
スパの後は、近くの喫茶店でトレーニング談議。通常のパーソナルトレーニングに加えて、最近は加圧も体験してみたという素敵女子さん。
初対面の時に「筋トレ仲間の証として」とプレゼントした、お揃いのバッグチャームも使ってくれていて感激でした♪
思わぬ再会があった楽しい炭酸スパに、もう一つ嬉しい効果も？
炭酸スパにじっくり入った翌朝の今朝は、ちょっぴり体重が減っていた！
ま、これは長風呂による一時的な脱水だと思いますが、今月のアベレージ体重がついに55kg台になれるかも！？と期待しちゃう私です♪
ところで。皆さま、台風は大丈夫でしたでしょうか。
私の「被害」は一つだけ。体重がちょっぴり減ったのに気を良くしてイソイソとココカラforestさんに行ったら、台風のため臨時休業！
しょんぼり引き返して来たのでありました。近々、出直しますかぁ～♪