火曜日のノンシリコンシャンプー。お洋服は「またソレかい！」と突っ込まれそうですが、ケダマキシこと・お馴染み＆LOVEのレースプリントマキシ。
夫の転勤準備でバタバタしてはおりますが、プールでの水中ウォーキングと加圧ジムだけは何とかペースを守りたいなと。
で、タイトルの「ラウレス硫酸Na」とは何ぞや？シャンプーの説明書きに、わざわざ「ラウレス硫酸Naフリー（使っていません）」と明記されるモノ…？
実は、ノンシリコンシャンプーの話題をブログで取り上げると、少なからず美容関係者さんやコスメフリークの方々からペタが付きまして
記事やＨＰを拝見すると、どうやらラウレス硫酸Naは避けたいモノらしい！
最近リピートしているノンシリコンシャンプーは、ざっとこんなところ。香りや洗い心地が私好みで、シリコンさえ入っていなければ良かろうと。
ところが、シャンプーの成分を良く見ると…あ、ラウレス硫酸Na発見！
これにも！
詳しくは各自で調べていただければと思いますが、要は「台所洗剤にも使われる強烈な洗浄力」の界面活性剤。毒性についての記述も見かけました。
せっかくノンシリコンのシャンプーを選んでも、ラウレス硫酸Naとやらにも要注意なんですね。今まで知りもしなければ、気にもしていなかったなぁ～
ま、知れば知るほど「何も選べなくなる」というジレンマに陥る気もしますので
程々なところで、ノンシリコンシャンプージプシーを続けているのも悪くないのかな？なんて思っている私です。（写真はプールのフロントでパチリ）
オマケ。約１ヶ月ぶりに、プールでInBody測定してきました。
断食明けから１週間経ち、急激な体重減が落ち着いたところ。1ヶ月に１kg弱・体脂肪率１％未満ではありますが、徐々に減ってきています♪
明日は加圧ジム。