プールに入会した先月、自動的にエントリーさせられた「脂肪買い取りキャンペーン」。上限は千円ですが、そこまで減るかなぁ？と思っていたら…
減りました！千円分の金券、もらっちゃいましたヨ♪
先月23日の初ボディドック（InBody測定）の時は、腰痛で全く動けなかったのであまりにもヒドい体重＆体脂肪量だった理由もありますが
なんと、１ヶ月足らずで体脂肪の量が3.2kg減少！
ちなみに、本日５月20日現在の数値はこちら。
まだまだ減らす必要はありますが、一応ブルーの下線の体脂肪量にご注目。
腰痛で動けない状態だった４月23日の初回と比べると
筋肉量が増えて（↑）、体脂肪量が減少（↓）。動けなかった時より筋肉が増量したので体重の減り方は緩やかですが、方向性としては良いですよね。
体脂肪量が3.2kg減ったら３千200円くれれば良いのに…ともチラリと思いましたが、逆に「増えたら徴収します」とか言われても困りますしね～
もらった千円分の金券は、SUPER VAAMゼリー購入に充てようと思います♪
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先週末の人間ドックで示された、私の標準体重は53.6kgでした。（標準体重は、最も長生きできるとされているBMI22から逆算していると思われます）
リバウンド解消＝標準体重まで、あと5.8kg。ちょうどお洋服ワンサイズ分ですね！