ベランダに閉め出されて冷え切った昨日。風邪をひくかどうかギリギリの体調でしたが、なんとか持ちこたえました！年内最後の加圧ジムコーデは
スビニエで３色買った革手袋の、グレージュ色を初使用♪
ダウンはユニクロのウルトラライトダウン、タートル・ポカポカ転写デギンス（ディープトープ色）・ウエスタンブーツいずれもスビニエ。
こういう淡い色の革手袋って、ずっと憧れていたんですよね～。
お手入れが難しそうで、今までは手が出せなかった色。お手頃なスビニエで、思い切って買ってみて良かった♪
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さて、ジム納め。風邪こそひかなかったものの、実は昨日のベランダ事件の「後遺症」が…。右腕に何ヶ所も打ち身のような内出血ができていたのです！
全く自覚はないのですが、おそらくベランダの扉を開けようと体当たりした跡なのでしょう。それを見た店長トレーナーさんは
「あざ」や内出血がある時は、ひどくなるので加圧はやめましょうと判断。腕には加圧ベルトを巻かず、下半身のみで年内最後のトレーニングを終えました。
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ドリンク剤として、「ここ一番」で私がグビっと飲むのはプラセンタ。昨日の事件の後もこれを飲み、おかげで風邪をひかずに済んだ気がします。
体調のご心配のコメントありがとうございました。風邪は大丈夫ですが、打ち身で右腕が少々痛くなってきまして…コメントのお返事は１日お待ちくださいませ。
ベランダ事件というのは、実はよく起こるそう。多いのが、お母さんがベランダに出ている間に、子供がうっかりorイタズラで鍵を閉めてしまうケース。
皆さまも、どうぞお気を付け下さいね！