昨日の加圧ジムはトレーニングと有酸素のみ。エステは割愛しました。
そのかわり、ジムの後に訪れたのはアカスリサウナ！
20年近く通っている馴染みのサウナです。24時間営業なので、時間が不規則だったテレビ局勤務時代にも通えたんですよね～
だから、（売上を上げようと）無理にアカスリの延長をすすめたりしない店なのはよく知っています。それでも昨日は…
「擦ッテモ擦ッテモ、タクサン出ルネ～（韓国語訛りで）」と、やんわり延長をすすめられました。草木も茂り、人間の新陳代謝も上がる季節なのかしら？
結局20分延長しまして、計50分間のアカスリタイム。スッキリして、ピースサインなんかして帰ったのでありました。ナニゲに、お洋服も韓国つながり。
何十グラムかは、アカを落とした分で体重が減ったかも♪
次の更新は、父の日関連で検索ヒット数が増えていると思われる「ネクタイ」の話。