まずは本日のおでかけコーデから。母のお供で、ピアノコンサートに同行です。&LOVEのチュニックワンピと
くまきち加圧ダイエット日記
同じく&LOVEのハートビジューパンプス・ブロンズ色。ベージュ系に合わせやすい靴色で、ベージュ好きの私は重宝しております。


1泊しますが、得意の「着たきりワンピ」で。
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トレンチコートも&LOVEにて、母の秘書役に行ってきま~す


と、ここまでが本日のハートビジューパンプス。一方、昨日はカジュアルな加圧ジムコーデだった私。
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切り替えチュニックのインに白シャツを着て、ボーイフレンドデニムと。

今日とは違うハートビジューの靴で、加圧へGO!
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◆今週の加圧 筋トレ+有酸素+リンパ流しエステ。ミニブロにも書きましたが、筋トレは志願してサイドベントなど脇腹&腹筋メニューを多めに。


嬉しいことに最近、トレーナーさん達から「顎が細くなった」「デコルテがすっきりした」などと言われるようになってきました。フェイシャルエステと顔の脂肪溶解クリームの効果が出てきたのかもしれません。


しかし、お腹周りは一向に…?といった訳で、しばらく腹筋を強化してみようかと思っています。
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エステをメインに据えて、トレーニングの「やる気」を引き出す作戦。私なりに上手く作用しているかも♪


カジュアルな加圧コーデには、裸足にチェック柄のフラットシューズを履いて行ったんですよ。ハートの飾り部分は&LOVEにそっくりですが…
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別メーカーの「そっくりさん」!


この「そっくりさん」は前に記事にしたこともありましたが、

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チェックのシューズはクッションが効いていて裸足でも履けるので、普段使いに愛用中。右の2色は真正&LOVE。


ジムにもコンサートにもハートビジューの靴が大活躍している、くまきちの春靴事情でありました♪