加圧ジムに、初サングラスをかけて行きました!メラニン色素やら肌年齢やらは、目から入ってくるUVの影響も小さくないとか。
くまきち加圧ダイエット日記
あれこれ試して、レンズが透明でUVカット効果のあるサングラスを買ったのです。どうも、色つきレンズは似合わなかった…。


紺色のセルフレームで、「つる」の内側だけ水玉模様。

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ま、かけてしまえばドットは見えないのですが♪


春は足元から、とも言いますね。ジムに行くコーデの靴も
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ブーツでなくパンプスで。私にはちょっぴり(ちょっぴり?)長いスビニエのデギンスは、靴のかかとに引っ掛けてトレンカ風に。


ジムバッグもファーから衣替えの時期ですが、まだ有力候補が現われず…(去年の春はアニマル柄のバッグを使っていましたが、どうも今年は気分がアニマらない!)
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とりあえず、古いエルメスのトートバッグで。「暫定」ジムバッグのポケットからSUPER VAAMチラ見せで、加圧へGO!


◆今週の加圧 通常トレーニング+お腹すっきりエクササイズの2段積み続行中。通常トレはチェスト・シートロウ(上半身)、グッドモーニング(裏モモ)など全身40分 byイケメン店長。


お腹すっきりは女性トレーナーに交代し、腹筋各種を10秒の短いインターバルで5セットずつ。じっくりジワジワ効かせる意識と、息つく間も無いほどスピーディーな進行とのミックス感!

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帰りはサングラスが必要な日射しではなかったけれど…何となく嬉しくて、初サングラス(いわゆる伊達メガネ)をかけて帰った日でありました。セルフレーム、似合う訳じゃないんですけどネ。


少し前に買っていた、春の靴も初公開しちゃいますね♪
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ウエッジソールの春パンプス。同じ素材のアンクルストラップと、流行のスカーフ柄のリボンストラップが付いた2way仕様です。ロールアップしたボーイフレンドデニムにも合うかな~


春は○-○から。サングラス(記号の○-○はメガネの形)と…
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○にシュ-○にズから♪