今日の加圧ジムコーデは、スビニエのデビュー日にデザイナーさんが着用した上下。サンダルもスビニエで揃えてみました！
４月24日に新作として着画を載せて以来。デニムは早々に履き始めていましたが、チュニックは夏まで待機しておりました♪
あるブロガーさんから「スビニエの白サンダルでデザイナーさんのデビューショー・コーデを」と、身に余るリクエストを頂戴し…
我が身との差も顧みず、本当にやってしまいました～
言ってみればジーパン＋チュニック＋サンダルというくだけたコーデなのですが、「新ブランドのデビューショーで着用されていた」という特別な感もあり。少し気持ちが引き締まるコーデです。
人間ドックの基準値をクリアして「脱メタボ」できた今からが本当のダイエットだ！と、新たな決意で加圧へＧＯ！
◆本日の加圧 寝不足じゃないですか？と一発で見抜かれた！サッカーで興奮して寝付けなかったのは事実。しかも冷房を入れっぱなしでウトウトしたために、下半身が冷えて浮腫み気味。
という訳で上半身は大胸筋をメインに普通に筋トレを、下半身は血流改善の「マスター式」をすることに。ギリギリまでキツく巻いて２分ほどじっとしているだけ。除圧するとぱぁ～っと血行が！
冷えて強張っていたふくらはぎや足首がポカポカしてきました。丁寧なストレッチやマッサージと同じような感覚です。たまに肩こりがひどい時などは、上半身にマスター式をしてもらっています。
血行が悪かったのは下半身だけではないようで…
腕にも点状出血が！加圧前日は寝不足をしないよう「ちゃんと準備する」なんて記事を書いたのが、ついこの前だったのに～
ま、スビニエのシフォンチュニックの袖が長めなのが幸い。内出血もうまく隠れるし～♪さて、お次はメンタルクリニックへ。
…なんと今日は、薬の血中濃度を調べる血液検査だった！
内出血＆絆創膏じゃ、まるで怪我人だ～！
でも、絆創膏も隠れました。七難隠すシフォンのお袖ですね～♪（いささか毛深い腕までは隠し切れておりませんが…）
マリアーニのデザイナーさんが立ち上げた新ブランド・スビニエ。
そのデビューショーでデザイナーさんは、首にストールを巻き腰に手をあてて…とびきりキュートに舞台に登場しました。
これからがダイエット本番。くまきちダイエットも、新スタートを切ろうとしています。