ブログのプロフィールの「好きな休日」の欄に、「 夫婦でスパ＆ブレックファスト」と再び記入しました。ブログ開始時に書いたこのプロフィール、何度か手直しするうちに消していたんですね。
単にスパのあるホテルに１泊して夫婦団欒するのを、さもカッコよさげに「スパ＆ブレックファスト」なんて書いていたワケです！
本日もスパ＆ブレックファスト。もちろん「超」の付くような豪華なホテルではありません。家から車で30分。私たちの常宿です。
海沿いオーシャンビューが魅力のホテルですが、山側の部屋の格安なことよ！しょっちゅう来るので、景色にこだわりはナシ。
いつもはホテル内のスパに入るのですが、今日は趣向を変えました。途中の「健康ランド」的なスパに寄ろう！予約もしたぜ！
夫はこの健康ランドで足裏マッサージをしたことがあるそう。それが気持ち良くて忘れられなかったんですね！毛ズネで失礼。
夫が90分×２人分の予約をしておいてくれたので、私も長時間フットケアを堪能しました。足裏より、ふくらはぎ中心でぜひ♪
たまたま昨日の記事の続きのような感じになりましたが、ふくらはぎを細くする要素の一つには「むくみ」も関係あるでしょう。
加圧ジムで運動するようになって、足のむくみは減ってきたように感じています。冷えの解消や、「第二の心臓」といわれるほどの筋肉のポンプ作用で、滞っていた流れが良くなってきたのかも。
それでも丹念なリンパマッサージの後は…一回り細くなった！？
スパ＆ブレックファストという私の造語ではありますが、必ずしもホテルのスパやブレックファストに限らないのも楽しさの一つ。
明日のブレックファストはお部屋でバナナとヨーグルトですよ～
景色もホテル内スパにも朝食にもこだわらず、何が重要か？それはチェックアウトが12時だということ！週末は朝寝が最優先！
先週は会社の行事で土日とも出勤だった夫。足裏と朝寝で疲れが取れたら…帰りは義母に元気な顔を見せに行きましょう。