夫婦で１泊ドック。

１泊の人間ドック。今日で検査は全て終了。明日は医師からの指導だけです。

ホテル並みの宿泊設備。夫も公休扱いなので、夫婦でリゾート気分。


血液検査のメタボ数値は後日結果が出るとして、身体測定の「公式記録」は55.5kgと28.2％でした。

家で計測するより体脂肪率が低めに出てラッキー♪


ちなみに、問診表に載っていた去年５月の体脂肪率は40％だったのでした…


夫婦とも、身体測定が去年より良い数値でヨカッタね！

スタバでテイクアウトして、ドックのお部屋でひとまず乾杯！


検査と休息、両方の目的を持つ１泊ドック。ダイエットも今日は休息日ということで…

いつもホイップ抜きのところを、今日は「ライトホイップ＝少なめ」でオーダーしたのでした。


夫もチューチューとホイップをすすり、平日休みをすっかり寛いでおりました。(グリーンの検査着でチラリと写っていましたね)


明日のスピーチの練習はしたのかしら！？