2/27〜3/4のランニング記録

今週のランニング

2/27 8キロ

2/28 8キロ

3/1   9キロ

3/2   なし

3/3   8キロ×2セット

3/4   なし

3/5   10キロ

山陰も春が近づいてきました。

汗の量が一気に増えました