2025/01/07

鬱なのか、、

簡単に鬱って言葉を使いたくないけど、

この1年ほど（いやもっと前から前兆あり）沼にはまったような、何もやる気起きない。でもしなければいけない。

最低限家事、子どものことはしてるけどプラスアルファ自分のことや子どもにもっとこうしてあげれたらってことが全くできない。

涙が出てくるのにできない。甘えなのかな。

こんなよくわからない気持ち生きてて初めて。

受験が終わったら変化するのかな。むしろそれまでにもっと悪化するのかな。

心がもがいてる。