心がふわっと軽くなる
傾聴カウンセラー Erikoです
はじめましての方はコチラ♡
→→プロフィール
おはようございます·͜· ❤︎
わたしは昨年まで
他人を責め続ける人生を送っていました
実母が毒親だと長らく思っていました
母はわたしが物心つくかつかないかの頃から
精神疾患を発症し
入退院を繰り返したり
実家に静養に行ってしまったりで
一緒に過ごした時間は少なく
「母親らしいこと」をやってもらった
素敵な思い出が
記憶にないです
大人になって「母親らしさ」って
そもそもなんじゃい？
とか
わたしも特殊な境遇で「母親の呪縛」みたいなものが
出来てしまったんだと思います
完全にこじらせてました
こじらせていることに気づきませんでした💦
そして母が昨年突然亡くなってしまい
責める相手が
突然いなくなってしまった
もう誰も責められない状態になって初めて
自分と向き合っていないことに
気づきました
自分と向き合うって
未知の領域で
はじめはすごく怖かったです
でも
自分以外の誰かを責め続けることって
簡単なんだな
ということにも気づきました
人のことを責めてるときの
自分の顔
見たことありますか？？？
わたしは正直ないですが
でも
すごく酷い顔をしていると思います
多分こんなん→→→ 
あと、オーラというか
雰囲気も
確実に悪くなりますね
ギスギスな感じです
好きでギスギスしてる訳じゃないけど
どうしてもそうなっちゃう
という感じ
わたしは母の死でやっと
他人を責めることに
メリットはないと気づけました
母は「死」という最大級の衝撃をもって
わたしに気づきをくれた
母に対してごめんねって思いました
逆の立場だったら
子どもに責め続けられるって
めちゃくちゃ辛いなって
人を責め続けることで
成長できるならいいかもしれないけど
わたしは成長できてなかったんですよね
時間が子どもの頃のまま
止まってたんです
歳だけ取って心・中身は子どものまま
親にだだこねてる子どもでした
こんな経験から
思ったことは
周りがどういう状況であれ
自分で自分を
幸せにできる人になりたい
そういう人が増えたらいいなと思うようになりました
人それぞれ過ごしてきた環境は違う
出来上がった思考も全然違う
でも
なんとなく生きる意味って
シンプルで
みんなだいたい同じなんじゃないかな〜と思います
Eriko
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