友達に言われた一言

この前、沖縄に帰ったときに男友達に

『太ったょね～』


と言われました＿|￣|○


確かに、熊本に来てストレスで暴飲暴食にはしったりして、なんだかんだで5kgほど太ってました。。

ジムに入会するも続かず、、

職場でも太ったといわれ、、

ショートパンツもパツパツになり、、、


記録ダイエットをはじめました。

約1ヶ月で、4kgほど痩せました。もちろん変動もありますが、1番長く続けられていると思います。

あと5kg痩せれるよう、もおちょっと頑張ります（≧∇≦）g

たまに記録し忘れても体重計に乗ることで意識するので、面倒な事が苦手な私でも続けられました。

みなさんもやってみて下さい(^-^)ノ

またブログ始めます。

こんばんわ～（≧∇≦）ノ

沖縄から熊本に引っ越してかれこれ1年たとうとしています。

落ち着いてきたので、またブログはじめて行きます（≧∇≦）♥︎

熊本にいる間に九州制覇しようとかんがえています(・ω・)ノ

みなさんどこがオススメですか？

結婚式の余興

昨日から練習始めたんですが、始めはティアラを予定していたのが、他とかぶるから、KARAになり、ダンスを覚えるのに時間がかかりそうだったんで、、、



結局、、、




少女時代の『ＧＥＮＩＥ』になりました


頑張ります