まだまだ、暑い日は続きますが…
空はとっても、クリアでパワフル！！！！！
とっても綺麗！！！
今日は、表参道の個展に行ってきました！！
とっっっても、神聖で、美しい、あたたかい絵に、
圧倒され、茫然と、立ち尽くす自分…
また、絵に添えられていた、メッセージが、
心に染みて、うるっときました
（泣くのはガマンしました…笑）
その後、夜からは、広尾のヨガスタジオで、
ヒーリング・サウンド・ナイトを初体験してきました！！
前は、有栖川記念公園の上にある、図書館によく通っていて、
この公園でも、ぽ～っと
していた記憶が、まだ新しいです。
アンティークなボウルの音色や波動は、
身体や心の調和に、とても良いのだそうです。
照明をおとした、部屋で、みなさん、ボウルのまわりにねっころがり、
１時間くらいでしょうか、目を閉じて、鈴の音を楽しみます。
わたしは、母のおなかの中にいた頃から、
お経や、鈴の音を聞いていたようで、
こういう空間は、とっても、落ち着きます。
白檀のような、落ち着いたお香が、
部屋全体に広がっていれば、最高ですね。
上質な空気感と、静寂の中で、
自分を見つめる、癒やす、
内面をていねいに、修復する、
大切なひとときだと思います。
やはり、これからは、
いかに、自身の迷い・不安を手放し、
自身で自身を、受け入れ、癒やすか、
とっても大切になってくるのだなぁ、
と、感じました。
なにはともあれ、
パワフル＆ヒーリングな１日でしたっ
