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書道を再開して初めて経験した
条幅に筆を走らすこと
めっちゃ難しい
でも楽しい
下手の横好きレベルです
載せるかどうかも悩んだよ笑
今回はいい感じに書けたんじゃない?と
満足げに全体を見渡すと…
えっ、思ってたんとなんか違う笑
だけど全体を見渡すことで
改善点が明確になり次に活かすことができる
そしてこの1枚にかかる時間と集中力は半端ないが
書き終えた後の程よい
疲労感と爽快感がたまらない❣️
悩みがあるとき
その悩みの一点にフォーカスしてしまい
苦しくなることが多いのではないかな
苦しくなればなるほど見えなくなる
そんな時は意識的に一旦悩むのをやめる
自分の好きなこと心地いいことに
集中する時間を作る
そしたらふと
今まで一点しか見えていなかったものが
全体を見渡すことができる
思い込み
べきあらねば思考
善悪思考
0か100思考
他人と比較
過度な期待etc
こういうことに気づかせてくれるために
目の前に悩みが現れたと言うことに
気づくきっかけになる
気づけば修正できる‼︎
そして目の前に現れた悩みまでも
ありがたい存在へと変わる
教えてくれてありがとうと…
悩んで苦しんでる時こそ
自分を楽しませ労わる時間を持とう
そして広い視野で見渡してみよう
練習あるのみだー✨✨
いつもありがとう🌈
えりかはんでした🌈
違いを知り認め
深める
市の小学校で開催された異文化交流会に
参加しました
共に中国・朝鮮の文化に触れ合うというもの
中でも印象的だったのは
韓国の打楽器のチャング、ブク、ケンガリだった
チャング、ブクは日本の和太鼓に似ている
ケンガリはすりがね
(お祭りの時などに耳にする鐘のような音色)
に似ていた
子どもたちが演奏するのを聞いていて
似ているけど違って
おもしろいな、素敵だなと感じた
異文化に触れ合ったからこそ
和太鼓の腹に響き
エネルギーが湧き出す勢いを感じる音色が
好きだなと改めて知ることができた
国や地域によって
文化、習慣の違いがあるように
人にも違いがたくさんある
色んなアイデアが浮かぶ人
黙々と作業をこなせる人
エネルギッシュな人
冷静な判断ができる人etc
多かれ少なかれ
人は相手の受け入れられない部分を
ワルモノにしようとする傾向があるけれども
人の違いに優劣や善悪はない
良いなと感じたところは真似していけばいい
嫌悪感などを感じるところは
常識に囚われていたり
思い込みからくるものだったりする
それを自分の中から取り除くために
見せてくれているもの
どちらもありがたいことなんだ✨✨
互いの違いを知り認める
そして
自分自身を知り深めていく
そんな地道な行いが
日々を
より楽しく豊かにしていく
学びを得ることができた交流会でとなりました😊
がしかし、体育館は
蒸し風呂…サウナで苦しかった
例の扇風機が
とってもいい仕事をしてくれました
いつもありがとう🌈
えりかはんでした🌈
結婚して子供が生まれたら
良妻賢母目指して家族のために勤しむのだ!
と考えていた少し前のわたし
誰の人生を歩こうとしていたのかな?
私の人生でなく
家族のための人生を歩いていた
そりゃ苦しくなりますわ
だってこれ
私の人生
なんだから
人生の主役を自分自身に戻し
良妻賢母で家族のために勤しまなければという
思い込みとは決別しました👋
心と言動を揃えていく
やりたいことをやる
大好きなことを
堂々と大好きと言い
突き進む
そうやって進んでいくと…
自ずとやりたいことが明確になってきた
やりたいことの1つに
書道の師範になるということ✨
ブランクがあるし
私が子供の頃習っていた期間は10年ほど
知識量もほとんどない
今さらって思われるかもしれない…
と一瞬やらない理由がよぎったが
そんなの関係なくて
これもまた私の思い込み
やりたいなら
何歳であろうが
ブランクがあろうが
知識が少なかろうが
母親であろうが
なんであろうが
やってみればいい!
だってせっかくやりたいと
湧き出た思いなんだから!
そしたら居ても立っても居られない
すぐに書道の先生に相談しました
私の思いを真摯に受け止めてくださり
たくさんアドバイスをくださいます🧡
ありがたいこと限りない
何年かかるかわからないけれど
大好きな書道を楽しみながら
進んでいく!
そう思うえりかはんなのでした🌈
臨書の練習中✨✨
まだまだだけど
とめ、はね、はらいが決まった時は
最高に気持ちがいい😍
さっ!頑張るぞっ💪
いつもありがとう
えりかはんでした🌈
ありがたいな🧡(小さいのにとっても優秀❣️)
お仕事で100件ほど電話しました
でも銀行員時代、
毎日毎日私が担当する
たくさんのお客様に電話をしていた
おかげさまで
シーンとした事務所の中でも緊張せず電話できました
新しいお仕事を始めたばかり
銀行員時代とは全く違うお仕事内容
だけど
今までの経験が役に立っているんだと実感
胸が張り裂けそうな悲しみや、苦しみ、悔しさ
その渦中にいる時はしんどい、逃げたくなる
だけどその経験があるからこそ
強くなれ、人の痛みがわかり、
経験値が上がる
全ての経験に無駄なことなどなく
色んなところで繋がっていく
どんな経験も
自分の糧になるんだと
ジワジワと実感中
この気づきを得ることができたのも
新たに仕事を始めたおかげさま
日常のあらゆるところにおかげさまがある
そのおかげさまで
今日も一日色んな経験ができ
楽しく過ごすことができる
おかげさま
ありがたい
いつもありがとう🌈
えりかはんでした🧡