昨日も、濃い〜１日でした
わたしがずっと
「怒り」を出せなかった仕組みが
紐解かれたり、
義父の暴力に関して
また新しい視点で
見ることができるようになったり
いろんな気づきが多すぎて
途中、頭の中で
カーー🦅 カーー🦅 カーー🦅
って鳥が鳴いて
頭がポカーンってなりました
さやかさんのお話って
毎回おもしろいんだけど
昨日の例え話が秀逸すぎて、大爆笑
不機嫌を引き取ってしまう心理を
「あー、う⚪︎こ行きたい！」
「私が代わりにキバるわ！」
って
分かりやすい上に、覚えやすい
次から不機嫌な人に対して
ザワつく時があったら
「あ、今、人のう⚪︎こキバろうとしてるな〜、私」
って、自分でツッコミ入れようと思います
今回、
またひとつインチャイさんの声を
ひろってもらいました
「センターになりたい。」
ざわわわわ・・・
実際、
ど真ん中に座らせてもらい、
みんなの視線が私に集中
うわっ・・・
と、一瞬なったものの・・
う、うれしいーー！！！
私のインチャイが、
とっても喜んでいた
いずれ引かれるんじゃないか、とか
そんなん言ってて、裏では嫌われそう、とか
不安も口から出てきたけど
そうゆうのも全て受け止めてもらえて
あーーー
なんて幸せなんだろう
受け容れてもらえる嬉しさ
不安を受け止めてもらえる嬉しさ
それぞれの素晴らしさを再確認できる嬉しさ
ほんと、優しい空間というか、
リハビリさせてもらってるなぁと痛感しました
今回のはきっと、転校が多かった私が
目立ってはいけない、中心になってはいけない、
って禁止してきた名残かもしれない。
ここは、陰口ですら陰口にならず
どんなことも
愛を持って伝え合える場所だった
何があっても、大丈夫なんだ
たまに忘れてしまう時もあるけど、
こうやって毎回、
安心安全のポジションに戻ってこよう
素敵な１日でした
たくさん泣いた
