子供の幼稚園がスタートしたので
ひとりじかんが確保できるようになりました
すこしだけ涼しい日？も
できたので幼稚園送った後に
ウォーキングスタート！
月曜日…２５分
火曜日…３５分
（ここ2日の様子ですが）
歩きました
これでも、頑張った方
これでも、頑張った方シミの生産が怖いので
やることはウォーキングですが
徹底紫外線対策！
歩き終わった後は
シートマスクと美容液で
肌ケア
パック終わって肌を整えて
なんだかツルツルになった気になって
旦那氏に
『ツルツルになったの分かる
？』
と聞いてみたところ
『わかんない』でした…
はい、自己満足です
プールをはじめて8ヶ月ほど。
進捗具合というと、
最近は背面キックと、
ビート板顔つけが上手になってきました
しかも、自らプールに飛び込んで
水への嫌悪感は皆無ぽい…。
先日のコーチはぴちぴち高校生の
おねえたまが久しぶりに入ってくれたので
ぼくちゃんはおふざけせず
まあ、いいこですこと。。
隙を見て、おねえたまコーチの腕に
抱きついたり甘えたモードでございあした。
やーね、おとこって。
プールでのつぎの目標は
背面キックでまえに進む
なので頑張って欲しいものです^ ^。