こんにちは。
朝6時に起きるのが定着し始めました。
ゴールデンタイムに寝るようになったので、なんだか肌の調子もいいような、それとも最近、秋冬の乾燥防止対策に向け色々施しをプラスしたおかげか…。
本日の朝ラン。
途中でレッドブルでエネチャージ。
湿気や暑さがなくなったおかげで、「これ以上走ったら（ペースあげたら）死んじゃう」病は終わり、このペースでも快適に走れるようになりました。あと飲み始めた市販の鉄剤効果でしょう。コーチから飲み始めて2週間くらいで効果を感じ始める、と言われちょうど2週間過ぎたところ。えーんえーん、と言ってたヨロヨロもおかげでなくなりました。色々心配してくれた方ありがとうございます。
最近、走ってる時に気になること。
ねーねー、食べて♡
と言わんばかりの、なめらかぷりんパフェの旗がパタパタなびいてます。ここを通るたび、喉の音がなるような…。
この広告はヤバイでしょう。
東京マラソンの誤り通知があったと知り、急いで確認しましたが何度見ても「落選」。
これ、「とうせん」って読むんでしたっけ？