こんにちはちょうちょ
社会人7年目(多分)が始まりました。



昨日で定年を迎えた父。
朝、出勤しようとしたら父がいました。
…二日酔いなのか、それはもう顔をむくませていましたが。
きっといつも以上飲んだんでしょうね。
今日から早速老後を楽しむようで、ジムに通い始めるとのこと。さらに今まで台所に立つことも、包丁すら握ったところを見たことのない父が、料理教室に通おうとしてるとか…。
なんだか微笑ましいですね。



今日は会議でした。
あーだこーだ話しながらやってきたお昼時。
今日のランチは鉄板焼きでした♡
支払いは経費です笑←
社長、ご馳走様です‼︎



{482AF274-0814-4762-855A-DF000888CF26}


お魚は桜鯛うお座
フランボワーズのドレッシングをかけて頂きました、酸味が効いて美味しゅうございました。
デザートはプチになったものを9種類頂きました。レデイースプラン最高ピンクハート




そのあとはフリーだったので、イオンモールのランステに荷物を置いてランニングへ。
柏原くんいるかな、と思いながらレッツゴー。



またもや痛い痛い詐欺発祥です。
1週間休めた足、ちっともよくなってねーのなムキー
4kmで痛みがでて、その後スピード落として10kmでおしまい。
今日もかっしー現われず…。
いつ会えるのかしら、かっしー…←





{728F566D-8342-42AF-B45F-D2BEFCDB6104}




QVCマリンフィールドに立ち寄り
おもしろそうなものを発見。



{D5D8DAE4-E008-465B-9154-55103193CC1F}



選手(パネル)と写真を撮ってきました。
…髪の毛、ぼーさぼさ‼︎



かすみがうらマラソンまで16日。
夕方、整骨院にて悶絶治療。
3日にチーム練習のスピード練習に参加予定でしたが、スピード練習禁止を頂きましたえーん
17日までには間に合うようですが、目標タイムうんぬんどころか、完走、が目標になりそう。痛い痛い詐欺でありますように。
いえ、得意の痛い痛い詐欺でしょうが。



そして本日は、すいかスイカマラソンの抽選結果の日。ドキドキしながらメールをひらくと、ありがとうございます!当選でしたおねがいおねがい
さらに、カップル当選です笑爆笑
スイカ様、ありがとうございます!


今後のレースは
4月 かすみがうら(フル)
5月 大凪(ハーフ)
6月 スイカ(10km)


秋、冬は検討中!




スイカマラソン、なるT参戦だとスイカの汁で汚れそうなので見送りかしら…えーん


たのしくおいしく走れたらいいなあ~~ラブ