おはようございます。
栃木、茨城で大雨被害に遭われた方々
お見舞い申し上げます。
ニュースを見ると、避難所で生活されているかたの中には、
ご年配の方、赤ちゃんを抱えている方、妊婦の方がいらっしゃいました。
支援物資もなく、赤ちゃんの粉ミルクもない状況、毛布もなく寒い中で
救助を待つ方、避難されてる方が多くいらっしゃいました。
ただただ願うことしかできませんが、
一刻も早く平穏な日々を取り戻しますように。
今日は久々の青空。
どれだけ待ちわびていたか・・・
いざ、走ろう！と思ったら、まさかのガーミン充電切れ。
PCとつないで充電していたはずなのに、うんともすんとも言わない・・・
なので今日はアプリをダウンロードしてそちらで計測。
・・・やっぱり距離と１kmごとのタイムはおかしい！！
【今日の公開処刑】
52.3キログラム(-0.1)
【ランニング】
1:01:42
11.08㎞
※ガーミン充電切れのためアプリ使用。
信用なし